Ostsee mit Kindern – Strände, Ausflüge und Tipps für Familien

Die Ostsee eignet sich gut für Familien. An vielen Stränden fällt das Wasser seicht ab, dazu kommen Tierparks, Aquarien und Erlebnisbäder für Tage mit schlechtem Wetter.

Strände für Kinder

Feinsandige Strände, die flach ins Wasser abfallen, sind an der Ostsee weit verbreitet. Als Beispiele werden der rund zwölf Kilometer lange Schaabe-Strand auf Rügen, die Strände von Trassenheide, Karlshagen und Zinnowitz auf Usedom sowie Pelzerhaken bei Neustadt in Holstein genannt. In der Wohlenberger Wiek gibt es eine rund 300 Meter lange Flachwasserzone. In Warnemünde liegt nahe dem Leuchtturm ein breiter Sandstrand mit Spielplatz. Am Strand sind Sandburgen, Muschelsuche und Strandkorb-Pausen die Klassiker.

Ausflüge mit Kindern

Auf Rügen gibt es das Dinosaurierland und den Baumwipfelpfad im Naturerbe-Zentrum Rügen, bei Prora einen Kletterwald. Auf Usedom locken Erlebnisdörfer, eine Schmetterlingsfarm in Trassenheide und der Piratenspielplatz in Heringsdorf. In Stralsund erklärt das Ozeaneum die Weltmeere mit Mitmach-Stationen, in Warnemünde kannst du an der Hohen Düne Robben aus der Nähe sehen. Bei Hiddensee freuen sich Familien über die weitgehend autofreie Insel.

Ideen bei Regenwetter

Wenn es regnet, helfen Aquarien und Bäder: das Sea Life in Timmendorfer Strand, das Meereszentrum auf Fehmarn, die Ostseetherme in Scharbeutz, das Wonnemar in Wismar und die Meerwasserschwimmhalle KüboMare in Kühlungsborn. Weitere Ziele sind das Experimentarium in Zingst, das Galileo-Museum und das U-Boot-Museum auf Fehmarn sowie das Dinosaurierland auf Rügen.

Unterkunft mit Kindern

Ferienwohnungen und Ferienhäuser bieten oft flexible Essenszeiten und eigene Kinderzimmer. Hotels punkten mit Spielbereichen, Kindermenüs und Animationsprogrammen. Bei Babys solltest du vorab fragen, ob Hochstuhl, Wickeltisch und Babybett vorhanden sind. Schleswig-Holstein trägt außerdem ein Kinder-Plus-Zertifikat für Familienurlaub.

Familienfreundliche Regionen im Überblick

• Rügen: Schaabe-Strand, Dinosaurierland, Baumwipfelpfad
• Usedom: Strände mit Flachwasser, Erlebnisdörfer, Schmetterlingsfarm
• Lübecker Bucht: Strände, Ostseetherme Scharbeutz, Sea Life
• Fehmarn: Meereszentrum, Galileo-Museum, U-Boot-Museum
• Warnemünde: Sandstrand mit Spielplatz, Hohe Düne

In der Nähe entdecken

Mehr zu den Zielen findest du bei Rügen, Usedom, Timmendorfer Strand, Scharbeutz, Fehmarn, Warnemünde und Binz. Reist ihr mit Hund, hilft der Ratgeber Ostsee mit Hund. Eine Unterkunft findest du bei unseren Ferienwohnungen, weitere Ideen stehen unter Ausflugsziele, und das aktuelle Wetter siehst du auf einen Blick. Passende Shirts, Hoodies und Mützen findest du im Ostsee-Shop.

Häufige Fragen zum Urlaub mit Kindern

Welche Orte an der Ostsee sind gut für Kinder?

Genannt werden unter anderem Rügen, Usedom, Fehmarn, Poel, die Lübecker Bucht und Warnemünde, weil dort viele Strände flach abfallen und es Ausflugsziele für Kinder gibt.

Gibt es flache Strände an der Ostsee?

Ja. In Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern fallen viele Sandstrände seicht ins Wasser ab, zum Beispiel Pelzerhaken oder die Strände von Trassenheide, Karlshagen und Zinnowitz.

Was kann ich bei Regen mit Kindern an der Ostsee machen?

Aquarien wie das Sea Life in Timmendorfer Strand, Erlebnisbäder wie die Ostseetherme in Scharbeutz und Museen sind gute Optionen.

Wann ist die beste Reisezeit mit Kindern?

Zum Baden eignet sich der Sommer, im Frühling und Herbst sind Wanderungen und Spaziergänge schön.

Mehr Tipps zur Ostsee bekommst du per Newsletter, passende Andenken findest du im Ostsee-Shop.

Zuletzt aktualisiert: Oktober 2026 · Redaktion Wir lieben die Ostsee